Introducció a la pràctica del zen, a Lleida
El dissabte 11 d’abril de 2026 celebrem una sessió d’Introducció a la pràctica del zen, organitzada pel Dojo Zen Lleida. Començarà a les 10h30 (arribar amb 15 min d’antelació) i acabarà a les 12h. Sessió indicada per a persones que volen conèixer el zen. Sigueu puntuals, sisplau. Hi ha explicació, pràctica de la meditació (zazen) i diàleg. Sessió oberta a tothom. Aportació: 15 € amb dret a pràctica gratuïta de zazen tot un mes. Inscripcions
Parlem del Dharma, al Dojo de Lleida
El dimarts 14 d’abril de 2026 celebrem una sessió dedicada a comentar textos de la tradició zen, i organitzada pel Dojo Zen Lleida. Hi haurà xerrada i diàleg sobre el “Fukanzazenji” (Ensenyament del zazen), un dels capítols del Shobogenzo, del mestre Dogen. Horari: De les 19h fins a les 20h15. Arribeu amb 15 min d’antelació. Sessió gratuïta i oberta a tothom. Hi haurà una pràctica de zazen. Inscripcions
Retir de meditació zen (sesshin), dirigida per Pere Secorún, a Les Avellanes
El dissabte 18 i diumenge 19 d’abril de 2026 el Dojo Zen de Lleida i el Centre Zen de Barcelona organitzem un Retir de meditació zen (sesshin) a la casa de colònies “Els Quatre Vents”, al Monestir de les Avellanes (la Noguera) dirigit per Pere Taiho Secorún. Sesshin significa portar la mirada cap a l’interior d’un mateix, a través del silenci, de la respiració calmada, tant en els moments de meditació com en les activitats quotidianes. És una bona oportunitat per continuar la pràctica, per a les persones amb experiència; i, per als principiants, és un bon pas per consolidar-la. Al llarg del retir s’exposen ensenyaments sobre budisme zen i també hi ha espai per fer preguntes i aclarir dubtes sobre la pràctica. Hi ha la possibilitat de mantenir una entrevista personal amb el mestre que dirigeix el retir.
L’arribada serà al vespre del divendres dia 17. El sopar serà a les 20h. La sortida està prevista diumenge, dia 19 havent dinat i després de dinar i deixar la casa recollida i neta (al voltant de les 15h). Aportació de 120 € (90 €, socis). Menjar vegetarià. Informació i inscripció
El monestir de les Avellanes es troba a 15 km (15 minuts en cotxe) de la ciutat de Balaguer (la Noguera) per la carretera C-12 (al quilòmetre 181, en direcció a Os de Balaguer i Àger).
Cal portar:
- Roba còmoda per seure en el coixí de meditació.
- Zafu (coixí de meditació) i zafuton, si en teniu. Se’n podrà adquirir allí.
- Coberts, bol i tovalló.